第七章 海军六式（1/1）

一下午时间，微信钱包里多出了近5000块的收入。www.126shu.com

沈叹直觉得脑壳嗡嗡乱想，有种不真实的感觉，要是王林那销量稳定，接下来每天还能多赚出2000块钱。

“一五得五，二五一十，三并茂，且练习过程有理由据。

想要练习月步，需要先学会迅速起立蹲下，下蹲时屁股和地面有20cm左右高度，身体前倾，绷紧臀部肌肉，大腿之间小腿弯曲。

沈叹照着上面说的做，他的理解领悟能力不差，再加上lv.4的强大体魄，很快就掌握了极速起立下蹲。

一蹲一起，迅捷如风，远远看去还以为是两个人！那快的都甩出残影了，这一步主要练习脚掌力量。

第二步，用双手划开空气，像游泳一样向上翻腾，使身体尽量上升。这一步的作用是适应空气，掌握以后，就进入了最重要的阶段。

凝视眼前的一块空气，并把它想象成硬的，眼睛一定要使劲瞪，不然那块空气就会跑掉。

当一只脚踩上空气时，在快要掉下去的时候，另一只脚迅速跟上用脚掌猛踩另一块空气，如此一来，就可以像走楼梯似的冲上天空。

沈叹屏气凝神，一脚踩了出去，还真觉得脚下空气有一股力量的反馈，但屋内的空间太小了，一步就撞到了棚顶。

沈叹又加了一级的强拳，将超梦点数花了个干净，便带好装备只身幽暗密林的征程。

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